保健食品功效比較

因為忙季，
為了趕底稿常常要加班超時工作，
或是六七點起床趕搭高鐵外勤，
幾個禮拜下來實在有點力不從心，
於是想買點保健食品補充體力，

打開網頁，一看到各式各樣的商品眼都花了，
每個廣告都打很大， 
「眼睛不會說謊」、「上海分公司電話x＃＄＠＆％」
但誰曉得吃下肚到底在補些什麼啊...


於是整理了一下常見保健食品的主要功效，
給大家做個參考，
如果有錯誤歡迎提出讓我知道 ，
維他命這類功效明確的我就不在這邊說明了


雞精 
迅速恢復體力。雞精和雞湯都含有較豐富的游離胺基酸，小分子容易被身體吸收，能夠很快看到效果，但實際營養成份可能不及一杯牛奶。適合需要長期用腦的上班族跟孕婦使用。

人蔘
消除疲勞、強化肝功能、調整血壓等。人蔘含有相當珍貴的特殊活性物質「人參皂苷」，研究指出具有多種功效。


靈芝/樟芝
解毒解酒、消炎、減少過敏、提高免疫力等。民間被視為非常有效的解毒劑。舉凡食物中毒、腹瀉、嘔吐及農藥中毒等均有非常好的療效。

蜂膠
抗菌、抗氧化、安神、抗壓。請依照建議用量服用，否則會導致中毒或灼傷。

十全大補湯
溫補氣血。十全大補湯，由人參、肉桂(去粗皮，不見火)、川芎、地黃(洗，酒蒸，焙)、茯苓(焙)、白朮(焙)、甘草(炙)、黃耆(去蘆)、川當歸(洗，去蘆)、白芍藥各等分。

四物湯
補血和血，調經化瘀。四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地，四味中藥組成。

冬蟲夏草
調節免疫系統、護肝（減低毒素對肝臟的影響）、 減輕疲勞等。

頭兒

「我想選學生會長，你有什麼建議？」
學弟冷不防從msn丟了這個難題過來，
我想了半晌，
卻沒有一個答案適合。


記得管理學課本寫了很多領導方法，
還舉了很多知名的統治者跟大企業家作為例子，
但最後卻說：成功與否與個人特質有很大的關聯，
看來MBA終究沒有生辰八字來的有份量，
七兩一錢，帝王之命。

所以挑個良辰吉時出生似乎比有沒有麥克波特來的重要，
或是改個名字，
開數學補習班就叫赫哲，
當氣質名模就叫志玲，
如果想要閱女無數，冠希聽起來很不賴。

畢竟，想要當頭，
除了政治手腕跟企圖心之外，
就是，人。

那，當學生會長應該要取什麼名字好勒？

面對

為了決定要攻讀哪個商學領域的MBA，
最近看了一些留學跟求職的資料，
然後才發現，
即使改行在會計、金融產業工作，
還是得要具備讓我最沒轍的java、vba、SQL command等等「工作必備條件」，
原以為這樣能夠脫離coding五指山，
沒想到只是兜了個圈。

看著手機裡頭的簡訊，
你說你希望把我當做好朋友，
但從那天之後，
你從沒接起我撥過去的電話，
而我總是在後來，
收到你丟來的msn訊息，或是簡訊。
 
我以為我接受你給的理由，
其實不然，
當我正要存封另一個理由的時候，
才驚然發現這個事實。

聖嚴法師說：
「接受他，面對他，處理他，放下他。」
這也許是在說，不要執著。